Ako dlho trvá chrípka a čo vplýva na jej priebeh

Chrípka je vírusové ochorenie. Poznáme chrípku typu A, B, C a D, ale očkujeme sa len proti A a B. Tie sú totiž najčastejšími pôvodcami chrípkových epidémií a vlastne aj chrípky, ktorú si väčšina z nás predstaví. Poďme si však povedať ako dlho trvá chrípka a čo vplýva na jej priebeh.

Prečo sa chrípka tak ľahko šíri?

Podobne ako mnohé ďalšie kvapôčkové infekcie sa vírus chrípky prenáša prostredníctvom sekrétov nosa či úst. Pri každom kýchnutí sa do vzduchu uvoľní niekoľko miliónov častíc a na nakazenie ďalšieho človeka stačí pár desiatok. Tento vírus má dokonca schopnosť prežiť aj na povrchoch, aj keď len krátko.

Imunita po prekonaní nám slúži len v danej sezóne a na konkrétnu mutáciu. Vírus chrípky sa totiž rád mení a budúci rok ho váš organizmus už pravdepodobne nerozpozná.

Viete, ako sa vyvíja aktuálna chrípková sezóna a do kedy môžeme očakávať vplyv chrípky na Slovensku? Prečítajte si, čo vám môže pomocť vyhnúť sa neplánovaným chrípkovým prázdninám.

Inkubačná doba chrípky

Chrípka sa môže prejaviť už po 12 hodinách od stretu s nakazeným a do asi 2 dní s určitosťou. Najviac nákazlivý je človek do cca 5 dňa ochorenia, deti a tí s horšou imunitou aj dlhšie. Nezabudnime však, že šíriť vírus môžeme už 2 dni pred prvými príznakmi ochorenia. Majú to tie vírusy dobre premyslené...

Ako dlho trvá chrípka

Trvanie chrípky závisí aj od našej imunity. Bežne trvá chrípka cca 3 až 5 dní, no niektoré príznaky ako únava či slabosť sú prítomné dlhšie. Chrípka obvykle trvá dlhšie u detí alebo starších pacientov a to cca 10 dní. Možno si poviete, ako je možné, že niekedy prejde "obyčajná" chrípka až do zápalu pľúc či zápalu stredného ucha? Odpoveďou je sekundárna infekcia.

Priebeh chrípky

Väčšina z nás to asi pozná, vysoké teploty nad 38 °C, ktoré môže sprevádzať zimnica a typická bolesť celého tela. Celková únava môže trvať aj niekoľko dní po chrípke. Niekedy môžu byť prítomné aj tráviace ťažkosti. To je začiatok ochorenia, kedy už tušíme, že nás čaká pár dni v posteli.

Za deň alebo dva nastupuje nádcha, bolesť hrdla či kašeľ. Tieto príznaky spolu s únavou môžu pretrvávať aj po prekonaní akútneho ochorenia.

Chrípka môže byť sama o sebe smrteľná a to už počas prvých dní ochorenia, kvôli masívnemu zápalu a zlyhaniu orgánov. Hospitalizácie a ďalšie komplikácie však nastávajú častejšie najmä kvôli prechodu vírusu alebo sekundárnej infekcie do zápalu pľúc.

Aký je rozdiel medzi chrípkou, covidom a nachladnutím? Všetko sú to vírusové ochorenia a často je problém ich rozlíšiť. Poradíme vám, ako rozpoznať, ktoré z nich vás aktuálne trápi.

Liečba chrípky

Lieky určené priamo na chrípku sa nazývajú antivirotiká a ich využitie v praxi nie je veľmi časté. Sú indikované najmä rizikovým pacientom alebo pri ťažkom priebehu ochorenia. Vo väčšine prípadov sa riešia len príznaky chrípky. Používajú sa spreje do nosa, lieky na zníženie prípadnej horúčky, na bolesť hrdla a tiež na podporu imunity.

Antibiotiká na chrípku? Nie, ale...

Pri oslabení organizmu infekčnou chorobou je pre ďalšie patogény podstatne ľahšie prelomiť našu imunitu. Takto vznikajú sekundárne, často bakteriálne infekcie. Za mnohé hospitalizácie so zápalom pľúc je zodpovedný napr. Staphyloccocus aureus, ktorý napadol telo bojujúce s chrípkou. Preventívne užívanie ATB sa však považuje za nevhodné, pretože antibiotiká ničia aj telu prospešný črevný mikrobióm a tak aj veľkú časť imunity.

Produkty IMURIN a IMURIN KIDDO sú vhodné aj pri užívaní antibiotík

Komplikácie chrípky

Ťažší priebeh alebo sekundárne infekcie najčastejšie postihujú deti do 2 rokov, ľudí nad 65 rokov, ženy tehotné a tie krátko po pôrode a tiež chronicky chorých pacientov. Najmä ak ich choroba ovplyvňuje priamo alebo nepriamo imunitu či zdravie dýchacích ciest.

Podpora organizmu počas chrípky

Kombinácia včasného užitia zinku, vitamínu C a vyššej dávky vitamínu D je známa pri rôznych infekciách dýchacích ciest. Dobrý nápad je siahnuť aj po beta-glukánoch alebo iných polysacharidoch s podobným účinkom, ako sú reishi, bazové plody a podobne. Svoje miesto pri podpore organizmu počas infekcií majú aj probiotiká a to nielen cez ústa, ale i v podobe synbiotík alebo špecificky izolovaných kmeňov užívaných lokálne.

Najmä u detí sa ozaj oplatí investovať energiu do pravidelnej nosovej hygieny morskou vodou. Ak máte pocit, že po 5 dňoch sa príznaky nezlepšujú alebo naopak zhoršia, je namieste navštíviť doktora. U detí, seniorov alebo chronických pacientov aj skôr.

Najpoužívanejšia bylinka na chrípku v Amerike

U nás často opomínaná, ale skutočne široko používaná v iných krajinách je baza čierna, konkrétne plod. A skutočne, pokiaľ si preštudujete jej pôsobenie na chrípkový vírus, pochopíte prečo. Práve chrípka nám bola veľkou inšpiráciou pri vývoji produktu IMURIN. Obsahuje patentovaný extrakt z bazy - ElderCraft^®, probiotický mix 10 kmeňov, spomínané beta-glukány a množstvo vitamínov a minerálov, z ktorých každý dáva v danom množstve a kombinácií zmysel. Práve to odlišuje tento produkt - každá zložka v ňom má zmysel a takmer každá má synergiu s ďalšími obsiahnutými látkami. A to všetko pri výbornej bezpečnosti a komforte jedného prípravku, ktorý sa oplatí mať doma.IMURIN pre deti aj dospelých, vrátane seniorov, vo výhodnom rodinnom balení.