⭐⭐⭐⭐⭐ Podporte imunitu a zdravé trávenie celej rodiny aj počas leta! Vyberte si ten správny IMURIN produkt pre seba alebo svoje deti ⭐⭐⭐⭐⭐
0
0,00 €s DPH

Kŕče v podbrušku a PMS sú častým dôsledkom hormonálnych zmien počas menštruačného cyklu. Ich prejavy môže pomôcť zmierniť zdravá strava, pravidelný pohyb, kvalitný spánok, horčík či vitamín B6. Pri PMS, bolestivej alebo nepravidelnej menštruácii môže byť vhodnou podporou aj PERIOD 28 od Eifela, ktorý prispieva k hormonálnej rovnováhe a ženskému komfortu počas cyklu.

Únava a vyčerpanie môžu súvisieť s nedostatkom spánku, stresom, nízkou fyzickou aktivitou alebo chýbajúcimi vitamínmi a minerálmi. Viac energie podporí kvalitný spánok, vyvážená strava, pohyb a dostatok vitamínov skupiny B, horčíka, železa a vitamínu D. Komplexnú podporu vitality a regenerácie môže poskytnúť aj DEKAMAG od Eifela.

Predmenštruačný syndróm (PMS) je prirodzený stav spojený s hormonálnymi zmenami v druhej polovici cyklu, ktorý môže ovplyvniť telo aj psychiku. Prejavuje sa napríklad únavou, výkyvmi nálad či bolesťami, no jeho intenzita je individuálna. Dobrou správou je, že správnym životným štýlom a cielenou podporou sa dajú príznaky výrazne zmierniť a získať nad nimi väčšiu kontrolu.

Silná menštruácia môže byť signálom, že telo nie je v rovnováhe. Článok vysvetľuje jej najčastejšie príčiny od hormonálnych výkyvov po životný štýl a ponúka praktické tipy, ako ju prirodzene zmierniť pomocou stravy, regenerácie a cielenej podpory cyklu.

Slabá menštruácia často súvisí s hormonálnou nerovnováhou, stresom alebo nedostatkom živín. Môže signalizovať nerovnováhu v tele, preto je dôležitá správna výživa, regenerácia a podpora cyklu aj pomocou doplnku PERIOD 28 od Eifela.

Eifela – nový názov, rovnaké hodnoty. One Pharma sa mení na Eifela, no zostávame tými, ktorým dôverujete. Prinášame vylepšené produkty s jedinečnou Alpinergy formulou, postavené na odbornosti, ľudskosti a kvalite. Inšpirujeme vás prevziať zdravie do vlastných rúk – každý deň, s každým rozhodnutím.