Chrípka typu A alebo chrípka typu B: aký je rozdiel?

Hľadáte odpoveď na otázku, či je chrípka typu A horšia ako chrípka typu B, krátka odpoveď znie: často áno, ale nie vždy. Závažnosť samotného ochorenia však nemožno určiť iba podľa toho, či ide o typ A alebo B. Obe formy chrípky dokážu spôsobiť vysoké horúčky, únavu, bolesti svalov aj niekoľkodňové vyradenie z bežného života.

Rozdiel je najmä v tom, že chrípka typu A sa rýchlejšie šíri, častejšie spôsobuje väčšie epidémie a býva spojená s ťažším priebehom. Chrípka typu B sa vyskytuje najmä u ľudí a zvyčajne postihuje menšie skupiny populácie.

Pre bežného človeka je však najdôležitejšie vedieť rozpoznať prvé príznaky chrípky, správne odpočívať a podporiť imunitný systém.

Chrípková sezóna prichádza každý rok a s ňou aj množstvo otázok. Je to len nachladnutie?

Prečítajte si o chrípkovej sezóne a o tom, čo robiť, aby u vás neprepukla choroba, v článku Chrípková sezóna: Čo naozaj funguje na respiračné choroby a nachladnutie

Prečo niektorí ľudia skončia na týždeň v posteli a iní sa zotavia za pár dní? A záleží vôbec na tom, či ide o typ A alebo B?

Poďme si to vysvetliť jednoducho a zrozumiteľne.

Chrípka typu A je vírusové ochorenie spôsobené vírusom influenza A. Práve tento typ je zodpovedný za väčšinu sezónnych epidémií a v minulosti stál aj za viacerými pandémiami.

Prečo je taká známa?

Pretože vírus influenza A sa dokáže pomerne rýchlo meniť. Vznikajú nové varianty, na ktoré nemusí mať populácia dostatočnú imunitu. Výsledkom je rýchlejšie šírenie infekcie.

Typické prejavy:

• náhly nástup ochorenia,

• vysoká horúčka,

• zimnica,

• bolesti svalov a kĺbov,

• výrazná únava,

• bolesť hlavy,

• suchý kašeľ.

Mnohí ľudia opisujú začiatok ochorenia podobne: ráno sa cítili dobre a večer už ležali v posteli s teplotou 39 °C.

Na prvý pohľad si ich väčšina ľudí nevie odlíšiť. Chrípka typu A aj chrípka typu B spôsobujú podobné príznaky, ako sú vysoká horúčka, bolesti svalov, únava či kašeľ. Medzi jednotlivými typmi však existujú určité rozdiely.

Chrípka typu A sa vyskytuje u ľudí aj zvierat a je známa tým, že dokáže pomerne rýchlo mutovať. Ochorenie má často prudký nástup a jeho priebeh môže byť výraznejší, najmä u seniorov, malých detí alebo ľudí s oslabenou imunitou.

Chrípka typu B sa šíri najmä medzi ľuďmi a geneticky sa mení pomalšie. Zvyčajne spôsobuje menšie lokálne epidémie, no to neznamená, že ju treba podceňovať. Aj tento typ chrípky môže viesť ku komplikáciám a u niektorých pacientov mať nepríjemný alebo dlhší priebeh.

Prečítajte si o tom, ako dlho trvá chrípka a čo vplýva na jej priebeh

Pre bežného človeka je však dôležité vedieť, že bez laboratórneho testovania sa rozdiel medzi typom A a B často nedá spoľahlivo určiť. Oveľa podstatnejšie je rozpoznať prvé príznaky chrípky, dopriať si dostatok odpočinku a podporiť organizmus počas obdobia zvýšeného výskytu vírusových ochorení.

Vo väčšine prípadov nie. Príznaky chrípky typu A aj typu B sú natoľko podobné, že ich bez testovania nemožno spoľahlivo rozlíšiť. Odpoveď môže priniesť až antigénový alebo PCR test, ktorý dokáže identifikovať konkrétny typ vírusu.

Z pohľadu liečby však často nie je rozhodujúce, o ktorý typ ide. Dôležitejšie je včas rozpoznať príznaky, dodržiavať pokojový režim a podporiť organizmus počas ochorenia.

Mnoho ľudí si chrípku mýli s bežným nachladnutím. Rozdiel však býva pomerne výrazný.

Najčastejšie príznaky chrípky zahŕňajú:

• vysokú horúčku,

• zimnicu,

• bolesti svalov,

• bolesti kĺbov,

• silnú únavu,

• bolesť hlavy,

• kašeľ,

• bolesť hrdla.

Pri nachladnutí sa príznaky zvyčajne rozvíjajú postupne. Chrípka A a jej prejavy však často nastupujú veľmi rýchlo a intenzívne.

Jednou z najčastejších otázok počas chrípkovej sezóny je: Ako dlho trvá, kým sa objavia prvé príznaky?

Inkubačná doba chrípky býva najčastejšie:

• 1 až 4 dni,

• priemerne približne 2 dni od nakazenia.

To znamená, že človek môže vírus šíriť ešte skôr, ako si uvedomí, že ochorel. Práve preto sa chrípka v kolektívoch šíri tak rýchlo. Jeden kolega môže počas krátkeho obdobia nakaziť viacero ďalších ľudí.

Áno, v niektorých smeroch môže byť. Rodičov často zaujíma, či je chrípka u detí nebezpečnejšia ako u dospelých.

Chrípka u detí sa často prejavuje:

• vysokými horúčkami,

• výraznou únavou,

• nechutenstvom,

• bolesťami brucha,

• nevoľnosťou alebo vracaním.

Menšie deti často nevedia presne opísať, čo ich trápi. Rodičia si preto môžu všimnúť najmä apatiu, plačlivosť alebo nezáujem o obľúbené aktivity. U detí sa chrípka často začína vyššími horúčkami než u dospelých a niekedy ju sprevádzajú aj tráviace ťažkosti, ktoré si rodičia s chrípkou na prvý pohľad nemusia spájať.

Počas návratu do školy či škôlky býva riziko šírenia chrípky najvyššie a chrípka u detí býva jedným z najčastejších dôvodov návštevy pediatra počas zimných mesiacov.

Poznáte to? Ochorie jedno dieťa a o pár dní kašle celá domácnosť. Deti trávia veľa času v kolektívoch, kde sa vírusy šíria veľmi efektívne. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sa každoročne nakazí sezónnou chrípkou približne 5 až 10 % dospelých a 20 až 30 % detí.

Prečítajte si užitočné rady o podpore detskej imunity v článku Silná imunita detí počas celého roka: ako ju podporiť prirodzene

Navyše si často neumývajú ruky dostatočne dôsledne a dotýkajú sa tváre, očí či nosa. Preto sa oplatí myslieť na podporu imunity ešte pred začiatkom sezóny.

Mnohí ľudia začínajú riešiť imunitu až v momente, keď ich začne škriabať v hrdle. Odborníci však upozorňujú, že najväčší význam má dlhodobá podpora imunity ešte pred vrcholom chrípkovej sezóny.

Zázračná ochrana pred chrípkou neexistuje. Existujú však opatrenia, ktoré môžu pomôcť organizmu zvládať vírusové obdobie lepšie.

Patria medzi ne:

• dostatok spánku,

• pravidelný pohyb,

• pestrá strava,

• dostatočný pitný režim,

• pobyt na čerstvom vzduchu,

• dopĺňanie dôležitých vitamínov a minerálov.

Pri dlhodobej podpore imunity môže byť vhodnou súčasťou starostlivosti napríklad IMURIN, ktorý je určený na pravidelné užívanie počas väčšiny roka.

Ak už cítite prvé príznaky ochorenia alebo je vo vašom okolí zvýšený výskyt vírusov alebo začalo obdobie respiračných ochorení (t.j. od septembra do marca), vhodnou voľbou môže byť COVIRIN alebo COVIRIN KID&TEEN, po ktorých možno siahnuť počas obdobia zvýšeného výskytu respiračných ochorení alebo už pri prvých príznakoch ochorenia ako SOS produkt.

Pri menších deťoch vo veku od 3 do 6 rokov, je možné siahnuť po produktoch určených pre detský vek, ako sú napríklad IMURIN KIDDO vrecúška.

Hoci väčšina prípadov chrípky odznie bez komplikácií, odbornú pomoc je vhodné vyhľadať, ak:

• horúčka pretrváva niekoľko dní,

• objavia sa problémy s dýchaním,

• dochádza k dehydratácii,

• stav sa po zlepšení opäť výrazne zhorší,

• ide o malé dieťa, seniora alebo chronicky chorého človeka.

Je chrípka typu A nebezpečnejšia ako typ B?

Vo všeobecnosti býva spojená s väčšími epidémiami a častejšie spôsobuje závažnejší priebeh. Individuálny priebeh však závisí od veku, zdravotného stavu a imunity človeka.

Aká je inkubačná doba chrípky?

Hoci sa inkubačná doba chrípky môže mierne líšiť podľa konkrétneho vírusu a stavu imunity, vo väčšine prípadov sa prvé príznaky objavia do štyroch dní od nákazy.

Aké sú prvé príznaky chrípky?

Zvyčajne ide o náhly nástup horúčky, zimnicu, bolesti svalov, hlavy a výraznú únavu.

Ako dlho trvá chrípka?

Akútne príznaky zvyčajne trvajú 5 až 7 dní. Únava však môže pretrvávať aj niekoľko týždňov.

Je chrípka u detí nebezpečná?

Vo väčšine prípadov prebieha bez komplikácií, no malé deti patria medzi rizikovejšie skupiny. Preto je dôležité sledovať ich stav a pri zhoršení kontaktovať lekára.

Hoci sa chrípka typu A a chrípka typu B prejavujú podobne, existujú medzi nimi rozdiely. Typ A sa šíri rýchlejšie, častejšie mutuje a býva zodpovedný za rozsiahlejšie epidémie.

Pre väčšinu ľudí nie je rozhodujúce, či ide o chrípku typu A alebo B. Oveľa dôležitejšie je včas rozpoznať príznaky, zostať doma, dopriať telu odpočinok a podporiť imunitu. Práve prvé dni ochorenia často rozhodujú o tom, ako dlho bude rekonvalescencia trvať.

Dostatok odpočinku, podpora imunity a včasná reakcia pri prvých príznakoch môžu výrazne ovplyvniť priebeh ochorenia. A práve počas jesene a zimy je dobré myslieť na to skôr, než sa vírus objaví v rodine alebo v práci.

Zdroje:

• World Health Organization (WHO) – Influenza (Seasonal)

• European Centre for Disease Prevention and Control (ECDC) – Seasonal Influenza

• National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID) – Influenza